cambio de vida con acción - Una visión general
La zona de confort es un estado mental que no permite el crecimiento personal y es un rutina que puede ser perjudicial para lograr un parada jerarquía de satisfacción en el modo de existir la vida. Cuando decides dar un paso al frente y cambiar tu vida, pero algo te impide avanzar y la ansiedad te mantiene anclado a esa situación que te resulta